Imaginația Activă. Transformarea fanteziei în conștientizare (2)
Pasul 3. Atitudinea etică (valorile)
În imaginația activă, acest pas al valorilor şi eticii este unul foarte important. Ghidat de etică, eul conştient protejează procesul imaginativ pentru a-şi păstra aspectul uman, pentru a fi constructiv şi a nu alunca în extreme.
Forţele personificate ale inconştientului sunt amorale, iar eul este cel care aduce aspectele etice, umane şi practice în Imaginația Activă. Jung sublinia că dezvoltarea conștiinței se întâmplă în prezenţa conflictului etic – devenim conştienţi de valorile care intră în conflict, de atitudini şi conduite care ne pun în situaţia de a lua o decizie morală. Atitudinea etică, care este un principiu al unităţii şi consistenţei, este cea care aduce echilibrul între valori aflate în conflict.
Cum păstrăm aspectul etic în Imaginația Activă?
- ne ghidăm după atitudini şi conduite care sunt aliniate valorilor noastre
- oferim spațiu egal aspectelor inconştiente care apar
- păstrăm valorile umane care servesc viaţa (cele care ne ajută să păstrăm relaţiile vii şi o bună funcţionare zilnică)
De asemenea, avem dreptul, dar şi datoria morală faţă de noi înşine să ripostăm şi să introducem o alternativă etică atunci când apar aspecte ale inconştientului care ne pot afecta negativ relaţiile sau activităţile importante. Vom asculta ce are un aspect inconştient de spus şi vom rafina acel adevăr către o modalitate care este civilizată, umană şi acceptabilă.
Pasul 4. Integrarea (ritualurile)
Ultimul pas al Imaginaţiei Active încurajează ieşirea din abstract, dându-i o dimensiune concretă, conectată la viaţa de zi cu zi, în aici şi acum.
Poate fi un ritual sau orice altă acţiune care are scopul de a integra esenţa dialogului în “ţesătura” vieţii exterioare. Integrarea experienţiei în conştiinţă este necesară pentru ca dialogul din Imaginația Activă să fie cu adevărat valoros şi să se închidă în mod simbolic.
Acest act fizic poate fi o acţiune practică sau un act simbolic (cele mai puternice pot fi cele simple, subtile).
Este important să nu punem în act nevoile şi conflictele aşa cum au apărut în Imaginația Activă, ci să le privim simbolic, să le extragem esenţa, să distilăm sensul şi apoi să le integrăm în viaţa conştientă. De aceea, este important ca în acest dialog cu inconştientul să nu folosim imagini cu oameni pe care îi cunoaștem, pentru că există riscul unei confuzii între nivelul imaginaţiei şi cel al lumii fizice, exterioare. Astfel, acest ultim pas al imaginaţiei activă este legat de pasul anterior (atitudinea etică), în care aducem valorile noastre care servesc procesului de autocunoaştere şi maturizare emoţională.
Anca Ghearasămescu
Psihoterapeut Jungian, Router IAAP
